Leader in empowering women for over 40 years in Lausanne.
We are an all female gym welcoming women of all ages, personalities and horizons
The concept
The work-out principle of Schaefer Lady fitness is based on combined goals of weight loss and muscle reinforcement. For losing weight, its important to ensure that the heart rate is sufficiently elevated. Our fitness professionals will ensure that your personal goals are met by identifying optimal zone of cardiac elevation to achieve weight loss and muscle training.
Our Equipment Advantages
With state-of-the-art equipment, our training programs and techniques are highly personalized and advanced to enable each of our members to achieve their goals.
Our Vision
Schaefer Gym est un endroit à la fois dynamique, ressourçant, créatif et relaxant. On s’y sent très à l’aise : seules comme entourées ou encore accompagnées.
Les coachs et le responsable sont adorables, accueillants et surtout bienveillants et à notre écoute.
Je ne peux que recommander cette salle à toutes celles cherchant à garder la “”pêche”” ou à se lancer de nouveaux défis !
Je m’appelle Rabia je suis de confession musulmane et pratiquante ça fait 15 ans que je fréquente le fitness Schaefer gym , je suis satisfaite donc je ne peux pas m’en passer et c’est entre femme .
Je pratique ma gym tranquille et l’aise soit en cours collectif ou sur la machines.
C’était hier…1981, que j’ai fais le 1er pas dans une salle de fitness, chez Scahefer Lady Fitness.
Aujourd’hui, je ne peux que conseiller à chacune d’entre vous de faire comme moi, de faire du sport régulièrement et toujours avec le même dynamisme”
depuis plus de 10 ans, j’ai toujours autant de plaisir et de motivation à me rendre chez Schaefer Lady Fitness. L’ambiance agréable, la qualité des instructrices, des appareils ainsi que la possibilité de suspendre facilement l’abonnement y sont pour beaucoup, j’espère y venir encore longtemps.
membre depuis juin 2002, cela m’aide beaucoup physiquement et moralement de venir chez Schaefer Lady Fitness, l’environnement sympathique entre femmes, la bonne humeur des coaches, leur gentillesse, c’est tout cela qui nous pousse à être de fidèle adepte de ce centre
Celà fait une année que je vais régulièrement m’entraîner dans ce fitness et j’ai toujours autant de plaisir ! Les cours sont variés et donnés par de vrais professionnelles et de surcroît toutes très sympathiques. Et quel plaisir de se retrouver entre femmes je peux que le recommander !
Je suis abandonnée au fitness Schaefer depuis 8 mois maintenant.
J’aime l’accueil des coaches et leur disponibilité. J’apprécie également l’ équipement et les machines mis à disposition.
Etant donné que seules les femmes sont admises dans le fitness, tout le monde peut se sentir à l’aise et s’exercer librement.
Les cours qui sont proposés sont aussi de très bonne qualité.
Je recommande chaleureusement le fitness Schaefer à Lausanne